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关于眼睛的 10 个谣言,千万别信

作者:匿名 时间:2019-12-01 21:42:58

眼睛可能是人体中最浪漫的器官。自古以来,人们从未不情愿地对这位王秋水给予花哨的赞美。

当描述一个美丽的女人时,“如果她只是转过头微笑,就有一百个咒语”。

当描述恋人时,“你的眼睛,大海的蓝色一面”和“一只眼睛代表一万年”。

当描述他的爱情豆子时,“啊!哥哥眼里有星星”。

鲁迅说:“世界上没有谣言。眼睛是如此美丽,以至于有许多谣言来摩擦热点。ゥ?

轻信这些谣言可能会把你像贝加尔湖一样的黑白眼睛变成“沙漠中的白杨”,带着红色的血丝。

高能预警,左滑看到白杨的眼睛

图片来源:詹Ku罗海创意

来吧,让我们一起粉碎10个关于眼睛的谣言。

谣言1:近视在18岁以后不会增加。

近视加深的主要表现是眼球长度的异常增长。作为成年人,大多数人的眼球长度会相对稳定。

然而,如果你继续在高强度和近距离使用你的眼睛,或者如果你患有病理性近视,近视的程度仍然可能再次上升。

谣言2:人们的眼睛会逐渐变得远视(老花眼),所以近视会随着年龄的增长而变得更好。

随着年龄的增长,睫状肌调节眼球的能力会下降,导致近距离视力模糊,俗称“老花眼”,这是一种不可避免的生理现象。

近视的老花眼症状可能较晚。然而,在出现明显症状后,近视甚至需要看着远处的一副眼镜,而在近处换另一副眼镜,这是非常麻烦的。

图片来源:詹Ku罗海创意

谣言3:激光近视手术有很多隐患,不能做。

近视激光手术的原理是使角膜中心变薄,这相当于将眼镜永久戴在角膜上。这种操作已经进行了几十年,总体安全性相对较高,问题较少。

当然,每个人在决定是否进行手术矫正近视之前都必须去专业医院进行详细检查。

谣言4:坚持不戴眼镜会改善近视。

近视的基本矫正方法是戴眼镜。一段时间不戴眼镜后,大脑会适应模糊,使人认为近视已经得到改善。因此,“眼见为实”,我们在日常生活中必须注意科学的护眼。

此外,如果未成年儿童不按照医生的建议及时戴眼镜,近视会更容易加深。

谣言5:反蓝光产品可以保护眼睛

蓝光损伤眼底有一个先决条件:高强度接触。日常接触中的蓝光(包括电子屏幕接触中的蓝光)不会对眼睛造成明显伤害。

为了保护眼睛,应该减少近距离和高强度的眼睛使用。如果你因为使用蓝光防护产品而开始玩手机,那你就错了。

图片来源:詹Ku罗海创意

谣言6:手机的护眼模式真的可以保护眼睛

打开护眼模式、降低屏幕亮度和使用绿色壁纸没有特殊的护眼效果。

只要你长时间盯着近处的物体看,你的眼睛就会不可避免地感到疲劳,即使你在看纸质书。

如果你真的想保护你的眼睛,你应该让他们多休息。

谣言7:应用黄瓜片可以有效消除眼睛下面的黑眼圈。

黑眼圈有很多原因,比如熬夜、长期熏妆、皮肤松弛甚至过敏。

图片来源:詹Ku罗海创意

熬夜后出现的黑眼圈可能是水肿造成的阴影,所以多睡或按摩。

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谣言8:吃补品可以提高视力。多吃胡萝卜,多喝菊花茶。

一些基础研究表明胡萝卜素、花青素等。对眼睛有益。

但是谈论没有剂量的功效就是耍流氓。在生活中,没有人能把这些营养带到高剂量的研究中。

如果普通人想保护他们的眼睛,更重要的是注意均衡的饮食。

误区9:看远程照片可以缓解眼睛疲劳。

来吧,和丁香博士一起读三遍:远距照片仍然是特写照片。那么,让我们看看20米以外的真实距离。

没有任何用途的“远程图像”。

图片来源:詹Ku罗海创意

谣言10:眼睛里有红色的血迹。只用眼药水

“红眼”有许多原因,如眼睛疲劳、炎症、不卫生的眼睛使用或嫉妒。

疲劳引起的红血丝可以在没有眼药水的情况下好好休息后消退。

其他原因引起的红血丝需要医生的诊断和正确的治疗。滴眼液通常是无用的。

图片来源:詹Ku罗海创意

似乎每个人都很担心眼睛疲劳。但是在现代社会,离开手机和电脑是不可能的。

眼睛力气这么大,你怎么能保护你的眼睛呢?抓住这五个建议!

首先,不要盯着电子屏幕看太久。眨眼可以滋润眼球。当你看着电子屏幕时,眨眼的频率会降低,你的眼睛会很容易变干。

此外,电子产品是如此有趣,以至于两个小时后你才知道,你的眼睛会非常疲劳。

第二,当使用电脑时,眼睛和屏幕之间的距离应该大于一只手臂,以确保一拳无法到达电脑。建议给笔记本配备一个外部键盘。

这不仅可以保护眼睛,还可以保护电脑。

照片来源:丁香博士设计团队

第三,更多的户外活动。散步和打篮球对眼睛有好处。即使你只是坐着看远处,你也可以放松你的眼睛。上网不算数,出去换个地方打手机也不算数。

第四,做好眼睛的防晒工作。紫外线可以直接照射眼底,损害视网膜。

当你外出时紫外线指数很高,记得戴上高质量的太阳镜,为你的心灵窗户拉上窗帘。

图片来源:詹Ku罗海创意

第五,你可以经常给眼睛敷热敷。热敷有助于疏通腺体,促进泪腺分泌,滋润眼睛。它还能缓解眼周肌肉,改善干眼症和疲劳症状。

最佳热敷温度为40℃左右,时间不宜过长。需要10分钟。

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然而,热敷需要大量的准备工作,如开水、加水、洗毛巾等。如果毛巾是冷的,它需要再次加热。对于像黄金一样珍惜时间的现代人来说,这真是太麻烦了。

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来源:品牌派对

该眼部按摩器内置加热和温控组件,温度可保持在42℃左右,略高于体温,温暖舒适,可轻松热敷眼部。

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按摩不接触眼球,更安全。休息时戴上它,享受一会儿。

如果你仔细考虑,你可以使用热敷,按摩,自己动手。懒惰的癌症明星们得救了。

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鲁迅:我没说上面这句话。不完全是。

本文由寿阳市近视斜弱视防治研究所所长金鑫和广西壮族自治区梁婷医院皮肤科主任医师陈玉兰综述。

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作者祁咸宁

封面图片的来源是詹库海洛的创意。

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